HVA SKJER

jan
17
søn
Barnas svømmeskole
jan 17@15:00-18:00
jan
23
lør
Nybegynner Instruktør kurs @ Halden
jan 23@09:00-jan 24@16:00
jan
24
søn
Barnas svømmeskole
jan 24@15:00-18:00
jan
27
ons
Møte om svømmehall i kommunestyresalen
jan 27@19:00-21:00
jan
31
søn
Barnas svømmeskole
jan 31@15:00-18:00
feb
7
søn
Barnas svømmeskole
feb 7@15:00-18:00
feb
17
ons
Mat kveld for A-partiet
feb 17@18:00-21:30

mat_kveld

Vad: Kosthold och trening

Vilka: Alla simmare i A partiet + en förälder per familj

Var: Risum

När: Onsdag 17 februari, kl. 18:00-ca.21:30

 

Innehåll: Det blir presentation om god kosthold av Maria och David samt matlagning. Vi kommer adressera hela biten om vad, när och varför vi skall äta varierad kost och hur det i sin tur gör oss till bättre simmare.

Smooth Swimming

/David och Maria

feb
21
søn
Svømmekurs for voksne !
feb 21@12:00-14:00
feb
28
søn
Svømmekurs for voksne !
feb 28@12:00-14:00
Barnas svømmeskole
feb 28@15:00-18:00
mar
5
lør
Roald Amundsen Cup @ Sofiemyrhallen / Kolbotn
mar 5-mar 6 heldags

Informasjon fra David

Invitasjon og informasjon fra Kolbotn Idrettslag

Har du behov for transport, ta kontakt med David.
David kan ved behov kjøre 7 seter. Han har da 5 ledige seter.
Først til mølla.