HVA SKJER
Stevnet starter kl 16:45. Innsvømming fra kl 16:00
Påmeldingsfrist 20.11.2015
Øvelser:
Øvelse 1. 25m fri, mixed
Øvelse 2. 50m rygg, mixed *
Øvelse 3. 50m fri, mixed *
Øvelse 4. 25m rygg, mixed
Øvelse 5. 50 m butterfly, mixed *
Øvelse 6. 4*25m fri, mixed
Pause
Øvelse 7. 25m fri, damer finale
Øvelse 8. 25m fri, herrer finale
Øvelse 9. 50m bryst, mixed *
Øvelse 10. 100m individuell medley, mixed *
Øvelse 11. 4x50m mixed
Øvelser merket med * er med i beregning av klubbmester.
Velkommen og lykke til!
Påmeldingsfrist:06.01.2016
Mail for påmeldinger: pamelding@kongstensvommerne.no
Påmeldingsansvarlig: Bernt Ole Gulbrandsen
Mobil:91367853
Navn:Tommy Kvilvang
Telefon:47861880
Mobil:47861880e
Lenke til innbydelse til Fredriksten Cup 2016
Innsvømming 15:00 – 15:45
Stevnestart: 16:00
| Øvelse 1 | 25 m fri, mixed |
| Øvelse 2 | 50 m bryst, mixed |
| Øvelse 3 | 25 m rygg, mixed |
| Øvelse 4 | 50 m fri, mixed |
| Øvelse 5 | 25 m butterfly, mixed |
| Øvelse 6 | 50 m rygg, mixed |
| Øvelse 7 | 25 m bryst, mixed |
| Øvelse 8 | 100 m fri, mixed |
| Øvelse 9 | 4*50 m fri, mixed |
Påmeldingsfrist var 30. januar.
Vi møtes på Remmen 19.03 kl 08:00
Kjørelister, med forbehold om endringer
For Sel, Sjøløve, Delfin og Hai.
På Halden Storsenter
Last ned informasjon her:
Last ned transport informasjon / kjøreliste her:
Sansynligvis padletur med overnatting
Informasjon om arrangementet:
| UM / NM jr. 2016 | |
| Til: Foreldre og svømmere | |
| Fra: Kai Henning | |
| Aktivitet | Informasjon |
| Avreise fra Remmen | 12:00 Kai Henning tar med Aurora, Synne og Christer |
| 12:00 Dag tar med Thea, Nora og Thyra | |
| Oppmøte Gardermoen | 14:30 |
| Avreise fra Gardermoen | 16:05 onsdag – ankomst 17:00 |
| Flight / referansenummer | SAS SK273 / 65eebu |
| Flight / referansenummer Thea | SAS SK273 / 7dlzk8 |
| Parkering | Parkering er bestillt hos Dalen parkering for Kai Henning |
| Hjemreise fra Flesland | 19:30 søndag – ankomst 20:20 |
| Flight / referansenummer | SK 286 / 65eebu |
| Flight / referansenummer Thea | SK 286 / 7dlzk8 |
| Hotell | Scandic Ørnen booking nr 276419050 (Booking.com) |
| Adresse hotell | Lars Hillesgate 18, 5008 Bergen |
| Lunsj tor, fre, lør, søn | Lunsj er bestillt på AdO arena via stevnet |
| Middag tor og lør | Middag er bestillt på AdO arena via stevnet |
| Middag fre | Egon |
| Middag søndag | Vi kjøper enkel mat (pizzabiter) på flyplassen på veg hjem eller på Gardermoen |
| Kveldsmat/mellom måltider | Yoghurt, frukt, kjeks eller det svømmerne trenger |
| Stafettlag deltagere 4×50 medley | Nora rygg, Synne bryst, Thea fly, Thyra crawl |
| Stafettlag deltagere 4×100 medley | Rygg Nora, bryst Synne, bytterfly Thyra, fri Aurora |
| Stafettlag deltagere 4×50 fri | Thyra, Synne, Thea, Aurora |
| Lagleder og trener torsdag | Kai Henning |
| Trener fre, lør, søn | Ragnhild |
| Lagleder fre, lør, søn | Kai Henning |
| Ta med | Matpakke til reise onsdag |
| Svømmeutstyr | |
| Klubb t-skjorte og shorts | |
| Tøy etter Stavangervær | |
| Lommepenger | |
| Link til innbydelse | http://www.medley.no/dokumenter/innbydelser/2016/november/20161117NMJRUMI.pdf |
