HVA SKJER
Alle
Stevnet starter kl 16:45. Innsvømming fra kl 16:00
Påmeldingsfrist 20.11.2015
Øvelser:
Øvelse 1. 25m fri, mixed
Øvelse 2. 50m rygg, mixed *
Øvelse 3. 50m fri, mixed *
Øvelse 4. 25m rygg, mixed
Øvelse 5. 50 m butterfly, mixed *
Øvelse 6. 4*25m fri, mixed
Pause
Øvelse 7. 25m fri, damer finale
Øvelse 8. 25m fri, herrer finale
Øvelse 9. 50m bryst, mixed *
Øvelse 10. 100m individuell medley, mixed *
Øvelse 11. 4x50m mixed
Øvelser merket med * er med i beregning av klubbmester.
Velkommen og lykke til!
Påmeldingsfrist:06.01.2016
Mail for påmeldinger: pamelding@kongstensvommerne.no
Påmeldingsansvarlig: Bernt Ole Gulbrandsen
Mobil:91367853
Navn:Tommy Kvilvang
Telefon:47861880
Mobil:47861880e
Lenke til innbydelse til Fredriksten Cup 2016
Innsvømming 15:00 – 15:45
Stevnestart: 16:00
| Øvelse 1 | 25 m fri, mixed |
| Øvelse 2 | 50 m bryst, mixed |
| Øvelse 3 | 25 m rygg, mixed |
| Øvelse 4 | 50 m fri, mixed |
| Øvelse 5 | 25 m butterfly, mixed |
| Øvelse 6 | 50 m rygg, mixed |
| Øvelse 7 | 25 m bryst, mixed |
| Øvelse 8 | 100 m fri, mixed |
| Øvelse 9 | 4*50 m fri, mixed |
For Sel, Sjøløve, Delfin og Hai.
På Halden Storsenter
Det blir Quiz og leker
Her finner dere viktig informasjon om stevnet:
Informasjon om stevnet på medley.no
STEVNET
- Innsvømming 08.30
- Lagledermøte 09.00
- Stevnestart 10.00
KLASSEINNDELING
Stevnet er åpent for alle årsklasser, senior, masters og funksjonshemmede. Yngste klasse født 2007. Startlisens fra NSF må være betalt.
TIDSPLAN
Sandefjord svømmeklubb har foreløpig ikke lagt ut tidsplan. Men, arrangøren har informert oss om at det er omtrent like mange deltakere i fjor som i år. I fjor var stevnet ferdig kl 16:30. Vi regner derfor med at stevnet også i år er ferdig samme tid.