HVA SKJER

des
6
søn
Svømmeskolen
des 6@15:00-18:00
des
12
lør
Klubbmesterskap
des 12@16:00-21:00

Stevnet starter kl 16:45. Innsvømming fra kl 16:00

Påmeldingsfrist 20.11.2015

Øvelser:

Øvelse 1.         25m fri, mixed

Øvelse 2.         50m rygg, mixed *

Øvelse 3.         50m fri, mixed  *

Øvelse 4.         25m rygg, mixed

Øvelse 5.         50 m butterfly, mixed *

Øvelse 6.         4*25m fri, mixed

Pause

Øvelse 7.         25m fri, damer finale

Øvelse 8.         25m fri, herrer finale

Øvelse 9.         50m bryst, mixed *

Øvelse 10.        100m individuell medley, mixed *

Øvelse 11.       4x50m mixed

Øvelser merket med * er med i beregning av klubbmester.

Velkommen og lykke til!

des
31
tor
Nyttårs svøm
des 31@08:00-12:00
jan
10
søn
Barnas svømmeskole
jan 10@15:00-18:00
jan
16
lør
Fredriksborglekene @ Sarpsborg
jan 16-jan 17 heldags

Påmeldingsfrist:06.01.2016

Mail for påmeldinger: pamelding@kongstensvommerne.no

Påmeldingsansvarlig: Bernt Ole Gulbrandsen

Mobil:91367853

Navn:Tommy Kvilvang

Telefon:47861880

Mobil:47861880e

Mail:tommy@kongstensvommerne.no

jan
17
søn
Barnas svømmeskole
jan 17@15:00-18:00
jan
23
lør
Nybegynner Instruktør kurs @ Halden
jan 23@09:00-jan 24@16:00
jan
24
søn
Barnas svømmeskole
jan 24@15:00-18:00
jan
27
ons
Møte om svømmehall i kommunestyresalen
jan 27@19:00-21:00
jan
31
søn
Barnas svømmeskole
jan 31@15:00-18:00
feb
7
søn
Barnas svømmeskole
feb 7@15:00-18:00