Invitasjon Uddevalla Arena Sim Open
Last ned Uddevalla Arena Sim Open invitasjon PDF her
Stevnet har hotellavtale med Best Western Carlia og Bohusgården. Se invitasjon for detaljer.
Uddevalla Sim informasjon om stevnet her
Livetiming USO 2018 her
Her et gjensyn med Thomas på pallen etter at han vant 50 fly under fjorårets stevne:
Påmelding supersøndag 26. august er nå stengt
Endelig liste over påmeldte til Supersøndag her. Hvis flere ønsker å være med så må Hege Haugland kontaktes snarest og direkte på 482 05 634. Hun ringer Kirkeng med antall i dag (26.7.2018). Påmelding her på nettsiden er nå stengt.
Klubben inviterer alle svømmere til en actionfyllt supersøndag med:
-
Vannsport
-
Boblefotball
-
Paintball
-
Teambuilding
Vi håper absolutt alle våre svømmere kan delta. Det er helt GRATIS. Foreldregruppa jobber hele året for at vi skal kunne tilby slike sosiale aktiviteter som dette.
Hvor: Kirkeng Camping i Aremark
Når: 26. august 2018
Frist for påmelding: 8. juli
Treningstider sommer 2018
Hej!
Här kommer planeringen inför NM!
Vi kommer att träna på Remmen måndag, onsdag, fredag 9-11 och lördag 8-10
Tisdag och torsdag åker vi till Fredriksta med endast NM simmare och tränar deras 50m bassäng ute.
Träningstider
19/6 19 – 21
20/6 15 – 17
21/6 19 – 21
22/6 15 – 17
23/6 8 – 10
25/6 9-11 remmen A, B, C Partiet
26/6 10 – ca 15.00 Träning i Fredrikstad endast NM simmare avresa från
Remmen 09.25 tillbaka ca 15.30 ta med en lättare lunch.
27/6 9-11 Remmen A, B, C Partiet
28/6 10 – ca 15.00 Träning i Fredrikstad endast NM simmare avresa från
Remmen 09.25 tillbaka ca 15.30 ta med en lättare lunch.
29/6 9-11 Remmen A, B, C partiet
30/6 8-10 Remmen A, B, C partiet
2/7 9-11 Remmen A, B, C partiet
3/7 10 – ca 15.00 Träning i Fredrikstad endast NM simmare avresa från
Remmen 09.25 tillbaka ca 15.30 ta med en lättare lunch.
4/7 9-11 Remmen A, B, C partiet
5/7 10 – ca 15.00 Träning i Fredrikstad endast NM simmare avresa från
Remmen 09.25 tillbaka ca 15.30 ta med en lättare lunch.
6/7 9-11 Remmen A, B, C partiet
7/7 8-10 Remmen A, B, C partiet
9/7-10/7 Endast NM simmare
12/7 Avresa NM i Oslo
15/7 Hemresa från NM och sommarferie
Se till att hålla er i bra form under sommaren så blir det lättare att komma igång till hösten.
Ex på träning kan vara löpning, gym, egen landträning, simning i sjön eller Fredrikstad
15/8 Uppstarts träning Remmen 9-11 A, B, C partiet
16/8 1 timme landträning ute 9-10 och 1h simning 10-11 A, B, C Partierna
17/8 9-11 simning A,B,C Partierna
18/8 100år festen
20/8 Ordinarie träningstider för A,B,C partierna
Ha en bra sommar!
//Stefan