Nå i høstferieuka arrangerer svømmeklubben svømmekurs for SFO-elever fra Låby barneskole. I løpet av to timer hver dag fra mandag til fredag, håper vi å gjøre barna tryggere i vann, og lære dem litt svømmeteknikk. I dag hadde vi mest fokus på å bli kjent med barna, med mange leker. Vi delte inn i to grupper ut i fra hvem som var vant til å være i vann fra før, og ikke. Vi gikk også litt nærmere inn på linjeholdning, og demonstrerte forskjellen mellom hvordan det er å flyte med eller uten mye luft i lungene. På grunn av at to timer er nokså lenge å være i vannet, hadde vi en pause på omtrent et kvarter, hvor barna fikk varme seg og fikk litt rosiner. Hele økta var preget av varierte øvelser med forskjellige vanskelighetsgrader, og barna virket stort sett veldig fornøyde.

Hei alle sammen! Nå har også jeg, Nora Næss, fått lov til å legge ut innlegg på hjemmesiden. Jeg har svømt i over 10 år for svømmeklubben, og nå er jeg ikke medlem kun som utøver lenger, men også som trener for både E- og D-parti. Antall treninger har jeg trappet litt ned, men jeg svømmer fortsatt minst 4 ganger i uka, så helt uten vannfølelse er jeg ikke ennå.

Da er svømmesesongen 2011/2012 godt i gang, og en fin gjeng fra A- og Elite – partiet (jeg er litt usikker på hvor skillet mellom de to partiene går) begynner å bli klare for høstleir i Örebro om en knapp uke. Jeg skal ikke være med selv, men håper at det blir en like vellykket tur som høstleiren i fjor, for det var den virkelig! Med både trening med stupeklubben og en tur til Boda Borg (sjekk ut http://www.bodaborg.se/), er det lite som kunne vært gjort for en bedre tur, mener jeg.

Det ble skrevet et innlegg om Glomma Cup for en ukes tid siden. I tillegg til det approberte stevnet for de litt eldre på søndagen, var det et rekruttstevne på lørdag ettermiddag. Representert av C-, D- og E-parti, kunne HSK stille med en stor tropp. Personlig synes jeg stevnet gikk knirkefritt. Det var veldig morsomt å være trener for en så positivt inntilt gjeng. Til og med stafetten gikk veldig bra! D-parti stilte med ett lag, og innsatsen var upåklagelig. Dette var første gangen jeg var med som trener utenfor Halden, og med tilbakeblikk til min egen tid som rekruttsvømmer i bakhodet, var dette en svært positiv opplevelse for min del. Neste rekruttstevne blir i Sarpsborg om en snau måned. Jeg gleder meg til å være med, og det håper jeg svømmerne gjør også.

Dette var mitt første innlegg på denne siden, så satser jeg på å komme sterkere tilbake om ikke lenge hvis jeg får lov.