Siste dag for SFO

I dag var den siste dagen for Låby-elevene i svømmehallen. Med en del ‘intensiv’ opplæring i begynnelsen, med mye øvelse på linjeholdning for den mer svømmedyktige gruppa, avsluttet vi med en del leker. Leker som gikk igjen var slå på ring, stiv heks, hoppe sa gåsa med fler. Den andre gruppa hadde også flere av de samme lekene. Det er veldig morsomt å se at på denne gruppa, hvor omtrent ingen turte å ha hodet under vann i begynnelsen, tør alle sammen dette nå. I pausa hadde vi ‘underholdning’ som tidligere. For å vise hvor langt man kan ligge i pil og kicke (butterfly-benspark, som delfin-kick) svømte jeg et godt stykke under vann, og til stor glede for barna, viste instruktør Nikolai en salto.

Da svømmeøkten var over, fikk alle barna hvert sitt diplom og en t-skjorte. Noen av de samme barna skal også være med på barnas svømmeskole denne høsten. Svømmeskolen er et veldig godt tiltak, og det er morsomt at det ventes godt over 200 deltagere denne sesongen.

Det står om dette i fredagens Halden Arbeiderblad, og det står også noe på  HA’s nettside: http://www.ha-halden.no/nyheter/article5762639.ece.

Svømmekurs SFO dag 4

Dag fire foregikk stort sett som de andre tre dagene. Forskjellen denne gangen, var at vi hadde lang ‘pauseunderholdning’ som gikk ut på å demonstrere flyting, som de andre dagene, og fire av instruktørene viste 50 meter hver slik at barna fikk se svømming i litt høyere hastighet enn de kanskje var vant med fra før. Den minst svømmedyktige gruppa, øvde mye på dykking, å hente ting på bunnen og å hoppe fra kanten. Litt flyting øvde de også på. For de som kjenner til de forskjellige svømmemerkene, har denne gruppa gått igjennom vannmerket, hvalmerket og noe av skilpaddemerket. Det er ikke dårlig på så få dager! En så intensiv svømmeundervisning som dette, fører i alle fall til at barna blir mye mer trygge i vann.

Den andre gruppa drev mye med å ligge i pil i dag, på rygg, mage og rygg til mage. I tillegg til å svømme beinspark i pil og litt crawlsvømming. Det er altså pingvin- og selungemerket disse øvelsene fører til. Det skal sies at kursene barnas svømmeskole tilbyr (som starter opp igjen nå til søndag!), er grundigere og går over flere økter, så dette svømmekurset for SFO blir bare en smakebit i forhold.

Svømmekurs SFO dag 3

I dag var det mest fokus på lek for den litt mindre svømmedyktige gruppa. Vi har fått mange positive tilbakemeldinger fra barna, og foreløpig virker det som et veldig vellykket opplegg. Den andre gruppa øvde mer på linjeholdning, og i dag begynte vi med mer svømming, og crawlsvømming stod i fokus. Vi har leker mellom øktene, med teknikk og mer intensiv svømming, for å få litt avbrekk. I dag hadde vi ikke noe opplegg i matpausen, noe som gjorde at barna ble litt utålmodige til tross for at pausen totalt var mindre enn de tidligere dagene. Det var er grei erfaring, og i morgen skal vi vise litt svømming/flyting i pausen igjen.