Mat og ernæring for unge idrettsutøvere!
Det er ikke alltid godt å vite hva som er bra kost for unger som trener mye.
Hva skal de ha i seg før trening? Og hva er det lurt å spise etterpå?
Her er en del veldig nyttig informasjon for unge utøvere og deres foresatte, satt sammen av vår sportslige leder.
Det nye sprintpartiet
Haldens Svømmeklub proudly presents:
Det nye sprintpartiet!!!
Info finner dere her:
Ikke glem påmelding til påskeleir nå da!!!
Minner på vegne av sportslig leder om påmeldingen til påskeleiren
der fristen er satt til 30.01!
Håper flest mulig benytter dere av tilbudet vårt og blir med på opplegget vi har brukt en del tid og arbeid på. Dette er en særlig god mulighet for dere på B (og C) å bli bedre kjent med de eldre svømmerne i klubben. Vi lover bra trening og mye fart og morro !
Gjelder:
A, A-rekrutt, B og C. Husk at de som er født i 1999 eller seinere må ha med foresatt eller tilsvarende 🙂
