Hilsen fra Mallorca

I følge rapporter står det bra til med alle. De trener bra, og været har blitt bedre. De lengter ikke hjem….. Hjemreise er tirsdag ettermiddag. Kommer til Norge natt til onsdag.

TRENERKURS HØST 2015-09-25

15 flotte ungdommer fra hele Østfold deltok helgen 12-13 sept 2015 på trenerkurs, Kurset ble avholdt her i Halden på Remmen. Det 16 timers lange kurset tar bla for seg oppbygning av alle fire svømmearter + medley. I tillegg lærer deltakerne seg prinsippene i alle...