Mat og ernæring for unge idrettsutøvere!

av | 30/01/2012 | Aktuelt, Diverse

  Det er ikke alltid godt å vite hva som er bra kost for unger som trener mye. Hva skal de ha i seg før trening? Og hva er det lurt å spise etterpå? Her er en del veldig nyttig informasjon for unge utøvere  og deres foresatte, satt sammen av vår sportslige leder....

Det nye sprintpartiet

av | 30/01/2012 | Aktuelt

Haldens Svømmeklub proudly presents: Det nye sprintpartiet!!! Info finner dere her: Sprintgruppen og etterhvert kommer det nok også en egen fane.

Ikke glem påmelding til påskeleir nå da!!!

av | 28/01/2012 | Aktuelt

Minner på vegne av sportslig leder om påmeldingen til påskeleiren der fristen er satt til 30.01! Håper flest mulig benytter dere av tilbudet vårt og blir med på opplegget vi har brukt en del tid og arbeid på. Dette er en særlig god mulighet for dere på B (og C) å bli...

Fredriksborglekene 2012

av | 17/01/2012 | Aktuelt

Fredriksborgslekene, Sarpsborg 14-15 Januari Vid tävlingen i Sarpsborg var det många fina prestationer från Haldens Svömmeklubb. Ur klubbsynpunkt var tävlingen en kvaltävling till regionstävlingen LÅMÖ, där de 24 bästa i Östfold kommer med till tävlingen LÅMÖ Öst...