Noen bilder fra Fredriksten Cup 2012

[singlepic id=4833 w=620  float=left]   Fantastisk innsats fra stevnekomité og mange gode hjelpere sørget for et meget vellykket stevne på lørdag  24.3 på Remmen. Masse flinke og fornøyde unger. På vegne av styret i Haldens Svømmeklub vil vi takke alle for...

«Från Ungdomssimmare till Mästerskapssimmare»

Dennis pratade om: – Behovsanalys simmare med tränare – Makro- och mikroanalyser – Upplägg – Träningsfarter och pulskontroll – Betoning om olika egenskaper vid ålika åldrar (styrka, motorik, explosivitet, styrka, anaerob, aerob dvs...

Magplasket, Lysekil 10:e Mars

Halden simmare från A-, A-rekryt och B- grupperna åkte ner i en stor skara ner till Lysekil i en buss. Haldens SK skickade ner hela 40 simmare till simtävlingen Magplasket. Tävlingen gick bra överlag, många fina personbästa. A-gruppen, A-rekryt och B-gruppen simmade...

Glimt fra årsmøtet lørdag 3. mars

Årsmøte i HSK ble avholdt i Båtforeningens lokaler lørdag 3.mars kl.16.00. Elisabeth,Lars og Bjarte styrte med stø hånd og alle valgene ble enstemmige. [singlepic id=4612 w=270 float=left] [singlepic id=4618 w=270  float=left] Tre medlemmer av styret gikk av og ble...

Kurs i kosthold på Risum videregående skole.

Den 29. februar ble det avholdt kurs i kosthold for A – partiet. Unger og foreldre fikk et flott foredrag av Maria Forsstrøm om hvor viktig sunn mat er for idrettsutøvere, hva de forskjellige matvarene inneholder, og hvor ofte man bør spise. Ungene fikk lage...